こんにちは。ビダン高槻店の松下です。
前回は抜け毛対策としてシャンプーの成分についてお伝えしましたが、今回はシャンプーのやり方についてお伝えしようと思います。
まず、シャンプーの前にブラッシングをします。
これは髪の表面についたホコリやスタイリング剤、頭皮の皮脂を浮かせる効果もあります。
頭皮のマッサージ効果もあり血行が良くなります。
あとは、抜ける髪の毛や抜けて頭に残っている髪をあらかじめ取り除く事で絡まりを防ぎ、泡立ちもアップします。
頭皮の汚れや皮脂詰まりがひどい方は頭皮のクレンジングもお勧めです。
シャンプー前のすすぎもしっかり行ってください。時間でいうと最低でも1分以上はすすぎます。
お湯の温度は高くても38度までにしてください、熱いお湯は頭皮と髪の乾燥にもつながります。
しっかり、すすげたらシャンプーを泡立て、ゴシゴシこすらず、頭皮を動かすイメージで洗っていきます。
洗えたら、またしっかりすすいでください。
今日からぜひやってみてください。