皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です。

日々のお仕事など、お疲れ様です！！

デスクワークやPC、スマートフォンの使用などで肩こりに悩んでる方も多いのではないでしょうか。

BIDAN梅田店へお通いになられているお客様にも実際に肩こりに悩まれています。

姿勢やストレス、運動不足など肩こりの原因はさまざまです。

痛みやだるさ、しびれ、めまい、頭痛などはとても辛いですよね。

肩こりの原因とは…

長時間、筋肉が緊張状態にあることで血流が滞り、身体が酸素不足になります。

筋肉を覆っている筋膜と言われる部分か固くなり、周りの筋肉自体も引っ張ってしまうことで姿勢が悪くなり

肩こりだけでなく首や背中のこり、腰痛にも繋がります。

また頭の重さは約５～６キロと言われ、日本人は欧米人に比べ、頭が大きいわりに首から肩にかけての負担が大きい為

特に肩こりが起きやすい人種と言われています。

普段の生活で肩こりを引き起こしてしまってる生活習慣はありませんか。

デスクワークで前のめりに体になっていたり、スマホやPCを１日１時間以上見ている。

運動不足など上記に当てはまる数が多いほど、今すぐ肩こりからの解消が必要になります。

大切なのはまず、姿勢になります。

ストレッチもいいですね！

日々の生活の中で少しでも意識してみてくださいね。

ビダン梅田店ではケアの中でお体のケアも人気となっております。

ご興味のある方は、お気軽にお声掛けくださいね。

ビダン梅田店　大幡でした。

こんにちは
BIDAN堺東店です。

タバコが髪に与える影響について話していきたいと思います(^^)/

ストレス解消や集中力を保つために喫煙する人が多いです。同時に段々と増えるのが薄毛の悩みです。今、髪がふさふさの方でも、喫煙者の人はまるっきり部外者というわけではありません。実は喫煙者の方は、薄毛になる可能性があります。

・薄毛の原因は大きく分けて４つ

・皮脂が多い
皮脂が多いと毛穴が詰まり、髪の成長を阻害します。

・血行が悪い
血行が悪いと髪の毛に栄養が行き届きにくくなり、髪が成長せず切れ毛になったり抜けやすくなります

・たばこを吸っている
喫煙者と非喫煙者を比較したとき、なんと喫煙者のほうがジヒドロテストステロンの生産量が14％多いことが判明しています。
普段からタバコを吸っている方はそれだけで薄毛を引き起こすリスクを高めていることになります。

・頭皮が緊張している
頭皮のコリや緊張によって頭皮の毛細血管が圧迫されるため、毛髪の成長が妨げられます。
女性の場合はホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンの作用が大きくなり薄毛が進行することがあります。

・喫煙による髪への悪影響

1つは、喫煙は血行を悪くする働きがあることです。タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させる作用があるため、毛髪の成長が抑制され、抜け毛が増えてしまいます。また、喫煙をすると老化を促進する活性酸素が増加します。活性酸素は髪の毛を生成する毛母細胞も老化させるので、髪の生成力が落ち薄毛になります。
喫煙は、悪玉コレステロールの増加にもつながります。悪玉コレステロールが増えると体内ではタウリンを生成しますが、タウリンは髪の生成に必要なアミノ酸を消費してしまうため、育毛に回す栄養素が不足します。結果、栄養不足で薄毛につながるのです。

上記のように喫煙はいろいろな要因で薄毛,抜け毛を促進させてしまいます。
もしタバコを止めることがストレスになる場合は徐々に本数を減らしていきましょう

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するために細胞老化からの若返り
血液に着目し自己再生力を高めていきます！！
★一度きりの人生をより輝ける日常へ★
当店では無料カウンセリングやお試し体験も行っております。
大阪を中心に南大阪、堺市、和歌山方面など多方面から多くのお客様に
日々、ご来店も頂いております。
是非、一度ビダンへご相談下さいませ

BIDAN堺東店　山岸

こんにちは、BIDAN姫路店です！

皆さんは、花粉症大丈夫ですか？

僕は、今年は落ち着いている方ですが、

時々目がかゆかったり、鼻がムズムズしたりします。

花粉症は、免疫反応が過剰になっていることで起こります。

ですが免疫力が低いと、風邪や副鼻腔炎などの合併症引き起こすリスクがあります。

免疫は、体温が1℃下がると、免疫力は30～40%低下すると言われていて、

日中の活動中に高まり、夜になると低下します。

朝寝坊や夜更かしなどで生活リズムが乱れてしまっている方も多いと思いますが、

免疫力を高めるためには、決まった時刻に寝て起きて、食事を摂り、しっかりと体を動かすこと。

“活動”と“休養”という一定のリズムを保つことが大切です。

皆さま、こんにちは！

BIDAN梅田店です。

桜が咲いて春の陽気になってきましたが、花冷えとも言います。

まだまだ足元が冷える！寒い！と感じる方も多いのではないでしょうか。

実は人間の身体は、体温を一定に保とうとする働きがあります。
冷えていると、体内に血液が行き渡らなくなり血液の循環が悪くなってしまいます。

50年前の日本人の平均体温は、大人で36.8度、子供で37.0度ありました。今から見ると、高めですよね。
しかし、現在の平均体温は36.2度でほぼ35度台になり約1度も低下しています。

中には平均体温が36.0度あればいい方！という方も・・・！

１度体温が低下すると・・・
免疫力が37％も低下し、病気にかかりやすくなる恐れがあり、基礎代謝が120kcalほど低下し太りやすくなってしまいます。
※35度台は、がん細胞が繁殖しやすい環境とも言われているのです！

日頃の食生活を気を付けたり、湯船に浸かったりと、冷え対策をしっかりとすることが大切になってきます。
基礎代謝を高め免疫力を上げることが重要になってきます。

お腹や、足首などを温めるのもいいですよ！

皆さまも、冷え対策してみてくださいね！

ビダン梅田店　大幡でした。

皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です。

4月に入りましたね！！

桜もちらほらと咲いて、お花見も・・・と思っていたら、急に気温が下がって！

こんな時は体調を崩しやすくなってしまいがちです。

皆さまの健康を作るのは、まずはお食事です。バランスのとれたお食事は摂れていますか？

体調を崩すと気になるのは抜け毛！強く健康な髪を育てるための栄養が大切ですよ。

私たちが普段口にしている食べ物は、胃で消化されたのちに小腸で吸収されます。

栄養素は血液を通して全身をめぐり、エネルギーやその他の物質へと代謝されます。

その頭皮まで届けられた栄養が毛乳頭・毛母細胞に運ばれ、細胞分裂を繰り返すことで形成されるのが『毛髪』です。

なので栄養バランスの良い食生活を送っている方は、健康的な毛髪が育ちやすい頭皮環境であるといえます。

しかし、栄養が不足しがちな方は抜け毛が増える・ハリ・コシのない髪に育ってしまう可能性があります。

元気で健康な髪の毛を育てるには、栄養バランスが整ったお食事を心がける事！！

今日は何を食べたかな？明日は何を食べたら髪の栄養になるだろう？と意識するだけでも食事に変化が出てきますよ！

皆さまも、意識してみて下さいね！

ビダン梅田店　大幡でした

こんにちはBIDAN池田店です。

本日は頭皮のむくみについてです。

皆さん頭皮も浮腫む事はご存じですか？

食品に含まれる添加物や水道水に含まれる鉛、
発がん性物質のトリハロメタンなど普通に

生活していても沢山の有害物質を吸収します

それらの有害物質が体に溜まると

頭皮の浮腫みに繋がります。

頭皮には全身の約60～70％の皮脂腺が集中しており
有害物質は皮脂腺に溜まります。

ビダンでのケアは全身の血流、リンパの流れを良くし
皮脂腺に溜まった毒素を排出していきます。

そうすることで頭皮の浮腫みもなくなり

若返りに繋がります。是非一度、体感してください！

BIDAN池田店インスタグラム

お客様からお喜びの声をいただきました。

40代女性のお客様です。

頭皮環境も整って変化を感じて頂いております。

「少しずつ増えている感じがするのでこれからが楽しみです。」

とお喜びの声も頂きました。

F.M様これからもしっかりサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

BIDAN池田店の中川でした。

BIDAN池田店インスタグラム

こんにちは！

ビダン三宮店です＾＾

花粉が厳しい季節ですが皆様お身体いかがでしょうか？

ちなみに私は花粉症真っ只中でティッシュが手放せません笑

さて、花粉は鼻や目に影響が出ることはご存知かと思います。

しかし、花粉症でない方でも頭皮に影響を引き起こしてしまうのです…

花粉が頭皮に付着すると炎症や乾燥などを引き起こしてしまいます！

アレルギー反応も出てしまうので花粉症の方であれば更にかゆみの原因となり抜け毛へ…

そうならない為にも！

1.帰宅後はブラッシングを行い花粉を落とす

2.頭皮をしっかり保湿し、バリア機能を高める

花粉で頭皮に影響が出るなんて意外ですよね…

まだまだ花粉が厳しい季節が続きますのでこの2点を徹底して

頭皮環境どんどん綺麗にしていきましょう♪

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市、

各方面からのお客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

BIDAN三宮店　大須賀

こんにちは

BIDAN池田店です！

お顔のお肌は乾燥を感じると当たり前のように化粧水などで保湿しますよね？！

頭皮もお顔と同じように乾燥します。

乾燥状態が続くと、皮脂が過剰分泌され、

抜け毛を引き起こす元となる5αリダクターゼという酵素が分泌されやすくなり、

それが男性ホルモンと結びつき毛根を攻撃します。

頭皮の保湿で水分と油分のバランスを整え、

皮脂の過剰分泌を抑えましょう！！

べたつき・抜け毛が気になる方はスタッフまでお問い合わせください。

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

「ホルミシス効果」

あまり耳慣れない言葉ですが、「玉川温泉の北投石」（日本ホルミシス療法研究会編）に既に書かれております。

さきほどの温泉が何故効くのかを、科学的に証明されたのです。

これは端的に申し上げると、薬石ではなく放射線です。

しかし、世界で唯一原子爆弾の洗礼を受けたわが国においては、一種の拒否反応があります。

放射線は身体によくないというのは常識化されておりますが、

しかし、最近の研究では、「低線量放射線」は身体にいいということが判りました。

「低線量」に対して「高線量」の放射線は明かに身体に悪い

つまり 一瞬にして「高線量」の放射線を出すのは、原爆、水爆で確かに身体の細胞を破壊する。

それとは反対に「低線量放射線」は身体にいい影響を及ぼします。

宇宙には膨大な量の放射線 が存在しています。

月旅行を行なったアメリカのアポロ計画で、宇宙へ飛び立った宇宙飛行士が

宇宙では大変な量の放射線を浴びて帰ってきている。

太陽光線は、宇宙から降ってくるのですが、ほとんどのエネルギーは太陽光が元になっている。

太陽光で地球に入ってくるのは0.1ミクロン までの波長のもの(紫外線)で

それ以下の短い波長のものはオゾン層で撥ね返って宇宙に戻ってしまう。

すなわち、宇宙は放射線で溢れているのです。

その宇宙へアポロ計画乗組員が行って帰ってくる。

アポロ宇宙船も乗員の宇宙服も、厳重な防護壁と膜に守られていますが、

重量の関係で完璧ではありません。放射線は防ぎ切れません。

しかし、それで宇宙飛行士が命を失うかと思うと、みんな健康状態を維持して何回でも宇宙に行っている。

これはどういうことかと

アメリカのＮＡＳＡが生命科学の世界的権威のラッキー・Ｄ・トーマス博士に依頼 して研究してもらった結果

宇宙の放射線防壁を通して少量を浴びる場合は、むしろ健康にいいとう学説を発表したのです。

低線量の放射線はどのくらいの放射量かというと

地上の大気、食物、周りのモノなどには放射線がいっぱいです。

人間は知らないうちに放射線を浴びてもいます。

放射線の単位でいうと平均 2.4ミリシーベルト／年間を受けています。

従来の医学では、これも身体によくないといわれていましたが

ラッキー教授の研究では、2.4ミリシーベルトの 100倍の低線量までは

むしろ人間の身体にガン抑制遺伝子P53が活性化して好影響を与えることが判っています。

P53は人間誰も持っている遺伝子であるが、これが活性化すると制ガン効果が出てきて

そのほかＳＯＤ、ＧＰＸ、ＣＡＴとかの坑酸化酵素が活性化して各種ホルモンの分泌がよくなる。

結果、若返りに有効だと言われています。

男性を例にすると

細胞膜に蓄積した過酸化脂質を減少させる効果があるという研究結果が出ています。

それらは、加齢臭・・・・・

男性は加齢によって女性が嫌うニオイを発します。

過酸化脂質が表面に出て臭うからです。

若い女性、娘さんにすら嫌われる匂いを高年齢の男性は出すようになる。

身体でエネルギーを燃やした一種の油カス

これは、誰しも避けることはできない宿命ですが

低線量放射線は、過酸化脂質を減少させる効果があります。

すなわち若返り効果なのです。

ラッキー博士は、そのような効果を「ホルミシス効果」と名付けました。

「ホルミシス」とはギリシャ語で、刺激するという意味ですが

放射線学会では通常に用いられる言葉です。

「玉川温泉の北投石」も「ホルミシス効果研究会」となって

通常に使われる状況になっております。

では「ホルミシス効果」はどのように現れるか？

「波長の短い放射線」、一般的に「ラジウム温泉」とか「ラドン温泉」とかの形で現れます。

先ほどから放射線というおどろおどろしい言葉を使いましたが

これは簡単に表現すると「電磁波」の一種です。

皆さんご存じの赤外線・遠赤外線などと一緒です。

遠赤外線は波長が3ミクロンから1000ミクロン（１ｍm）の間の太陽光線を指します。

黒い紙 に、太陽光を凸レンズで焦点を合わせると紙が燃えることは

この光が、素麺のような束になって大変な力になったからです。

これがエネルギーの実態です。

・・・皆様、飽きてしまったと思いますのでまとめます。

BIDANではその若返りのエネルギーを応用してお客様の身体を改善していくのです。

身体の若返りを行うので「発毛」「痩身」「美顔」を始め

様々なトラブルが解消されていくのです。