こんにちはBIDAN大津店です。

日に日に熱くなってきましたね～

暑い日が続くと気になるのは

紫外線ですよね

モナリでしっかり紫外線対策をし

お肌を守りましょう

以上大津店の藤井でした。

こんにちは　BIDAN堺東店です。

皆さん食事の際はよく噛んで食べていますか？

今回はよく噛んで食べると得れる効果３つについてご紹介させて頂きます。

1つ目は唾液による効果

唾液には「消化吸収を助ける」サラサラ唾液と「からだを守る」ネバネバ唾液がありどちらも健康に関わっています。

２つ目に咀嚼(噛む)

よく噛んで食べると体を温めます。体温が上がると基礎代謝向上＆デトックス効果が高まります！

3つ目は噛むことで脳への刺激効果

咀嚼は脳を刺激し脳の血流を良くしてくれます！

噛むことのメリットは意外と知られていませんがこんなにも体にいいことがありますよ(^-^)

今日から是非初めてみてくださいね！

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、
一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中崎

白髪は毛細血管が、縮小し血流が詰まった際に

栄養が行き渡らなくなった際に発生しますが、

発生後でも、白髪は黒くなることがあります

どのようにすれば黒くなるか説明させて頂きますと

栄養をしっかり行き渡らせる為に、頭皮のマッサージなどで

毛細血管を拡張し栄養を行き渡らせ

メラノサイトを活性化させることにより

メラノソーム→メラニンの生成を促します

メラノサイト自体は加齢とともに機能、数は減少致しますが

しっかりとケアすることで、白髪を減らすことが出来ますので

毎日のブラッシング、スキンケア等に力を入れ白髪無しの生活を

手に入れましょう！！！

奈良店です！

皆様は、洗顔前に、クレンジングされてますか？

人は、日々の生活で知らず知らずのうちに

顔に汚れをため込んでいます。例えば、汗、今の時期だと

黄砂等…毛穴の中に入り込んで、それが肌トラブルや

毛穴の目立ちに繋がります。なので、化粧をしていないからといって

クレンジングをしないのではなく、しっかりと洗顔前にクレンジングにて

汚れを浮かしとり、その後洗顔、スキンケア等をして

日頃からケアをして綺麗な肌を目指しましょう！！

こんにちは！BIDAN奈良店です！
タイトルにも書いているのですが、

頭皮マッサージも凄く大事な事。
マッサージは頭皮への血行を良くし、老廃物の排出を促進し、頭皮を健康的な状態に導いてくれます。
頭皮にも老廃物が溜まりやすいのです。
マッサージすると頭が軽くなる感覚にも、なっていきます。
(継続が大事なのです！！)
頭皮がブヨブヨしている方は、10分もマッサージすると先ほどまでの頭皮の感じと全然変わったのが分かるかなと！
また鬱血しやすい人も繰り返し何度も何度もマッサージをする習慣をつけて、鬱血しにくい頭皮にしてゆきましょう。

こんにちは！BIDAN奈良店です。

今日、雨が降ってジメジメしてますね。。。

今日は頭皮についてお話します

頭皮はとても汚れが溜まりやすく髪の毛にとって大切な居場所です。

その頭皮が汚れや乾燥、皮脂があると髪の毛が抜け落ちてしまいます。

ですので、しっかり余洗いで汚れを浮かし流してからシャンプーをして髪の毛を洗いましょう。

そしてドライヤーをするときは30センチほど離して最後は冷風で乾かしましょう！！！

こんにちは。

ビダン池田店　大川です。

今回は、血管や血液の老化についてご紹介いたします。

人は、血管から老いるといわれています。血管は身体中に張り巡らされており、その長さは身体中のあらゆる血管を含めると10万㎞、地球2周半もの距離になるのです。

そして、その中を流れる血液は、全身に酸素や栄養を届けたり、老廃物や二酸化炭素を回収しています。

血管は私たちの身体を支える生命線なのです。血管の老化の一つは【血管が固くなってしまうこと】といえるでしょう。

歳をとるにつれて弾力を失い、厚くなったり固くなったりして老化が進みます。

心臓は1分間に約70回拍動して、毎分5リットルの血液を動脈に押し流していきます。

そのため、動脈には常に拍動の衝撃が加わっています。

血管が柔らかい、すなわち血管が若いとこの衝撃を吸収することができます。

しかし、血管が固くなると大きな衝撃が伝わり、血圧が上昇していきます。血圧が高くなると、血管はさらに固くなり、心臓や腎臓などの全身の臓器に悪い影響を及ぼします。

健康や若返りに必要なのは、まずは【血管】からです。

いくらバランスのとれた食事を心がけていても、血管が老化していると血流は悪くなり、細胞に酸素と栄養は行き届きません。

老廃物さえも身体から追い出せなくなるのです。

ビダンには、血管から若返らせるケアやホームケアを多くご用意しております。

アンチエイジングや、貴方のお悩みに寄り添って最適なケアをご提案させていただきます。

まずは、カウンセリングよりお待ちしております。

ブログをお読みいただきありがとうございました。

ビダン池田店　大川

こんにちは！

BIDAN池田店です！

髪は外側から中心に向かって、キューティクルと呼ばれている『毛表皮』、コルテックスと呼ばれる『毛皮質』、メデュラと呼ばれる『毛髄質』の3層からなります！

今回は基本的なスキンケアについて説明させて頂きます

まず、丁寧な洗顔で肌を清潔に保ちます

この時、力を入れすぎないよう気をつけて下さい！！！

洗顔後すぐに化粧水、乳液等で水分が蒸発するのを防いでください！！！

その後外出する際は、UVクリーム等で紫外線からお肌を守って頂く事を

出来る限り毎日するように心がけてください

継続は力なりというようにお肌も毎日の継続が重要です

将来の自分のお肌の為に今できることを頑張りましょう！！

こんにちは！

BIDAN池田店です！

髪の毛は「ケラチン」というタンパク質で構成されています！

頭皮から出ている部分を「毛幹」、頭皮の下にある部分を「毛根」といいます！

毛根の先の膨らんだ部分が「毛球」で、その内側に「毛乳頭」があります！

毛乳頭は、毛細血管を通ってきた血液中の栄養分を「毛母細胞」に与えます！

栄養分を受け取った毛母細胞は細胞分裂を繰り返し、増殖して上に押し上げられ、毛幹として頭皮に姿を現します