皆様こんにちは！

ビダン明石店です。
梅雨に入り、ジメジメと暑くなってきましたね。。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

湿気で髪に皮脂が溜まったり、紫外線に当たって痒みが出たり抜け毛が増えたりしていませんか？
梅雨が始まり、夏が段々と近づいてくると清潔にしていても湿気と暑さでどうしても痒みやフケが出てしまいます。

ビダンでも、お客様からお悩みを受ける機会が多くなりました。

夏に発症するフケは、カビが原因の場合もあります！
皮膚炎の症状で、紫外線の量が増える梅雨から夏にかけて発症しやすくなります。

皮脂が多くなる部分ほど発症率が高くなります。皮脂はもともと、皮膚や毛髪を守るために分泌される物質です。しかし、皮脂が過剰分泌されてしまうとニキビが増えたり、加齢臭を起こしたりといったデメリットも生まれます

カビはほかの皮膚炎と間違われてしまうことも少なくありません。ただ、大きな特徴は「カビによる炎症」という点です。
頭皮にはもともと、「マラセチア」というカビが常在しています。それ自体は特に危険もなく、誰の頭皮にもあるものですが、ホルモンバランスの乱れや栄養不足などによって皮脂が増えると、混ざり合って有害な存在に変わります。
病原菌などが原因ではないので、ほかの皮膚炎なら効くはずの治療法があまり意味をなさないことも出てきます。
そうやって対処が遅れていると慢性化する可能性も生まれます。即座に反応できるよう、フケが多くなったり頭皮がむけはじめたりするなどの異変には敏感になりましょう。

頭皮のカビは、エサとなる皮脂の量が増えることで増殖するため、皮脂の分泌量を必要以上に増大させないことが重要です。 揚げ物やスナック菓子といった脂質を多く含む食品は避け、皮脂のバランスを調整する働きがあるビタミンBなどを積極的に摂取しましょう。
また、適度な皮脂のバランスを保つため、青魚などを摂取することが効果的です！

しっかり対策をして頭皮を守ってください！
頭皮の事でお困りの皆様是非ビダンにお越しください！

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

このブログを読んでわかる事

BIDAN明石店の事
BIDANでの発毛の考え方
頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

ビダン明石店　近藤

皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です。

前髪がボリュームアップされた方のお写真をご紹介しますね。

ハリやコシもでて、別人級の変化をされました！

溌溂とした笑顔がまぶしかったです！

皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です。

ケアに通って３ヵ月のお客様より変化のお声を頂いたのでご紹介いたします。

生え際の髪が濃く、量が少しづつ増えてきました！！

お写真を見て変化にとても喜ばれておられました！

今後も全力でサポートいたしますね。

皆さま、こんにちは。

BIDAN梅田店です。

お客様より喜びのお声を頂きましたのでご紹介いたします。

３ヵ月で生え際からの変化が見えてきました！

今後が楽しみですね！

こんにちは！

ビダン枚方店です。

髪を綺麗にしていくのにかかせない栄養素はたくさんあります。
タンパク質やビタミンなどなど

あげていくときりがないですが、今回はその中でも重要なのに
日頃の食事ではとりにくいものを紹介致します。

それが【亜鉛】です！

亜鉛は髪の毛以外にも体をつくっていく中でかかせないものになります。
【亜鉛】はミネラルの一種で毎日の食事から摂取していかなければいけません。

【亜鉛】はケラチンと呼ばれているタンパク質を合成するのに必要な栄養素です。
亜鉛不足になるとケラチン合成が滞り薄毛につながる可能性があると言われています。

【亜鉛】を含む主な食品は
・牡蠣
・豚レバー
・牛赤身肉
・カシューナッツ
・卵
などなどです。

【亜鉛】を摂取してしっかりとした髪を育てていきましょう！

こんにちは
ビダン堺東店です

40代男性のビフォーアフターのお写真を
ご紹介させて頂きます。

★お喜びの声★

『髪が増えたのも良かったですが、体調がなんとなく良くなっているも良いです。』

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みやコンプレックスを解決するために
エイジングケアにより細胞へアプローチ！！

体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。

そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。
無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。

また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からのご来店も頂いておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中﨑

こんにちは！BIDAN明石店です。

天候の変化や気温差、気圧の変化などで自律神経が乱れて体調不良になりやすい時期ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？

髪の栄養は体に接種するものや生活習慣で良くも悪くも変わってきます。

今日はそんな髪にとって大切な【健康的なからだつくり】について

基本的なことでは適度な運動、栄養バランス、十分な睡眠をとることが大切です。

また一時的な習慣ではなくこれらを意識し良い習慣を定着させる事が大切になっていきます。

ビダンでは根本的な改善からお話させていただくので生活習慣のお話をすることも多いですが

大多数が自信をもって良い生活習慣でしたとはおっしゃられません。

また過剰に良い事を行っていく意識は素晴らしいですが何事もバランスが大事です。

ご自身の体質にあった無理のない改善を意識していきましょう！！

↓簡単に取り入れれる意識改革↓

【食事】

1. 食べたものをチェックする

2. 外食が続くときは、前後の食事で調節する

3. 食べ過ぎを招く環境をつくらない

【運動】

1．ときどきは歩数計、活動量計などで運動・活動量のチェックをする

2．有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチをそれぞれバランスよく行う

【睡眠】

1． 睡眠時間を削ることはなるべく避ける

2．就寝前は心を落ち着かせる

3．早朝の朝日で日光浴をする時間を作る

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

このブログを読んでわかる事

BIDAN明石店の事
BIDANでの発毛の考え方
頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

こんにちは、ビダン大津店です。

梅雨の時期に抜け毛が多いと感じた事はありませんか？

その原因として、梅雨に降るホコリや細かいゴミが含まれており

頭皮に付着した汚い雨から炎症に繋がり

抜け毛を引き起こすと言われています。

また梅雨特有のじめじめした気候が原因で

頭髪、頭皮が清潔な状態を保ちにくくなることも

原因のひとつとして考えられます。

雨に濡れないようにし、もし濡れてしまった場合は

そのままにするのではなく

優しく頭皮を洗った後にしっかりと乾かすようにしましょう！

またビダンでは頭皮を清潔に保つケアを行いますので

お悩みの方は是非ご相談下さい。

こんにちは。BIDAN高槻店です。

わたしたちの体をつくっている細胞は、常に分裂を繰り返し、新しい細胞をつくりだすことで「若さ」を保っています。

でも細胞は無限に分裂できるわけではありません。

ある回数分裂した細胞は、それ以上分裂できなくなるんです。

細胞の分裂回数を決めている鍵となるのが染色体末端にあるテロメアになります。

このテロメアの短縮を早めてしまう生活習慣が

①不規則な食生活や偏食

②運動不足

③喫煙、過度の飲酒

④精神的ストレス

このような生活習慣は成人病とも言われ、老化に悪影響を及ぼしています

ビダンでは根本的な部分を改善させテロメアの短縮を遅らせ

お家でのケア、サロンでのケアをする事で若返りを可能としております。

老化を遅らせるということは病気の予防にも繋がります

ビダンでは皆様の様々な悩みやコンプレックスを解決するために
エイジングケアにより細胞へアプローチ！！体内環境を整える事で
老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。

無料カウンセリングも行っておりますので大気軽にご相談下さい。

こんにちは、ビダン大津店です。

毛が細くなったと感じたことはありませんか？

髪の毛が細くなる原因としては、栄養バランスの偏った食事や誤ったヘアケアによる

髪へのダメージ蓄積なども考えられます。

そのため、髪の毛が細くなったと感じる場合は、

食生活の改善やストレス解消、

生活習慣を見直すことで改善できるかもしれません。

またご自身では改善の難しい頭皮環境などはビダンにお任せください。

髪のお悩みを一緒に改善していきましょう！