皆様、こんにちは！

今回は髪の毛だけではなく、お身体の調子まで回復された女性のお客様をご紹介いたします！

以前から自律神経のトラブルに悩まされてきたK.A様。

「病は気から」と言いますが、これは確かだと思います。

ネガティブ思考やストレス過多、社会的な環境変化によって心だけでなく体調もどんどん悪くなります。

交感神経が優位になり、睡眠の質は落ちて、過呼吸気味になったり、ホルモンバランスが乱れ

暴食や拒食などなど…いわゆる不定愁訴と言われる病気ではないけど苦しむ謎の症状。

この原因として自律神経の乱れが大きく関与していると言われています。

医師でも、薬でも、改善が難しいとされる医者泣かせの自律神経。

BIDANでは施術によって身体の中から自律神経も含めて健康に

最高を若返らせていくエイジングケアを行っています。

その結果がこちら。

「BIDANに通ってから体の調子がよくなり、気になっていた分け目も毛が生えてきてとっても嬉しいです」

こちらとしても大変うれしいお言葉を頂きました。

体調不良もすっかりなくなり、明るく元気なK.A様に戻られました！

BIDANではお客様の人生に感動をもたらし、喜ばれることを大事にしています。

こんにちは
ビダン姫路店の岸川です。

皆さんはお風呂上りにしっかりと髪を乾かしていますか？

面倒だからとそのままにしている方も多いんじゃないでしょうか、、

自然乾燥が何故いけないのか】
湿気のある環境は菌が繁殖して頭皮、毛根を攻撃し、
最悪の場合、頭皮にカビが生えてしまいます。

頭皮環境が乱れていると抜け毛が増えていったり
新しい髪の毛が生えにくくなったりしていきます。

なのでドライヤーを使ってしっかり乾かしていくことが大事になってきます！

ドライヤーをするときにも注意点があります。
ドライヤーと髪の毛、頭皮が近いともちろん熱のよるダメージも大きいので、最低でも30cm以上は離して使いましょう。

こんにちは。BIDAN明石店です！

本日は血液を運ぶ血管についておさらいしていきます！

体中に張り巡らされている血管。

毛細血管も含めると地球２周半もあるといわれておりますがその中でも

毛細血管は字のごとく毛よりも細い血管となっており、非常に細い血管です。

毛細血管は、酸素、栄養を運ぶ血管と老廃物を運ぶ血管をつなぎ合わせてくれている血管になります。

非常に細い為、毛細血管の消失（ゴースト血管）による、体の不調や変化なども見られております。

血液は、栄養や老廃物を運びますが

血管が道路と考えると、ゴミだらけの清掃されていない道路に車を走らせるようなもので

せっかく発毛のために！！と思って食べている栄養素が

目的地に到達しないなんて、そんな勿体ない事無いですよね…

ですので、ビダンでは体の老廃物排出を促し、

栄養が行き届きやすくなるよう＜体作りの基礎＞からサポートさせていただいております！！

日々の変化は日々の取り組みで

良くも、悪くも変化しますので皆様のお悩み改善に向けて一緒に頑張っていきましょうね♪

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

このブログを読んでわかる事

BIDAN明石店の事
BIDANでの発毛の考え方
頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

BIDAN明石店　清田

こんにちは、ビダン大津店です。

本日は20代女性のビフォーアフターをご紹介させて頂きます。

やく三ヶ月で円形脱毛症が改善されてきました♪

お客様も今は気になる所がないと喜んでくださいました！

更に変化が出るように一緒に頑張って行きましょう♪

皆さまこんにちは、BIDAN明石店です。

最近雨が続いていて天気は下り坂気味ですが

通われてるお客様から天候の変化や季節の変わり目での体調不良を訴える方も珍しくありません。

人間には気圧の変化を感知し神経のバランスを保つために

自律神経が24時間休まず働きますが、気圧の変化についていけずにうまくバランス調整できずに体の不調が出てきてしまう方がいらっしゃいます。

症状は様々ですが、頭痛や倦怠感、めまいや浮腫みなど悪天候が続くと体になにかしらのサインがでていれば天気の影響で自律神経が乱れて不調がでているかも？！

乱れやすくなる原因は様々で体質もありますが、ならないようにライフスタイルの過ごし方を改善することも大事になってきます！！

自律神経は髪の健康にも関わってきますので出来そうなことは是非チャレンジしてみてください(^^）

①適度に体を動かす（ストレッチや軽いウォーキングなど）

②冷たいもの、甘いものの摂取を控える

③白湯を飲む（起床後や睡眠前がおすすめ）

④入浴時のお風呂の温度は低め（37～39℃）

まだまだありますが、まずは基礎的な事を習慣化していくことが大事です。

自律神経のバランスを整えて快適な健康ライフを送っていきましょう！

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頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

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お気軽にご相談くださいませ。

こんにちは、ビダン大津店です。

皆様、普段の食事は栄養を気にされていますか？

薄毛・抜け毛対策をする時に、まずはじめたいのが食習慣の見直しです。

普段口にしている食べ物は、胃で消化されたのちに小腸で吸収されます。

栄養素は血液を通して全身をめぐり、エネルギーやそのほかの物質へと代謝されます。

頭皮まで届けられた栄養が毛乳頭・毛母細胞に運ばれ、細胞分裂を繰り返すことで形成されるのが毛髪です。

栄養バランスのいい食生活を送っている方は健康的な毛髪が育ちやすい頭皮環境であるといえます。

反対に栄養が不足しがちな方は、抜け毛が増える・ハリやコシのない髪が育ちやすくなる可能性があります。

ツヤのあるしなやかな髪をつくるには、栄養バランスのいい食事をとることが大切です。

薄毛のお悩みがあり、かつ食事内容に不安がある方は育毛にいい食品を意識的に取り入れるように心がけましょう。

ビダンではお食事や私生活でのアドバイスもさせて頂きます。

まずはご相談下さい。

こんにちは、ビダン大津店です。

4月も後半に差し掛かりましたね。

生活環境が180度変わることもある春。
生活リズムや環境の変化などから、心身共にストレスを感じることがありますよね。

ストレスは身体の老化を進める活性酸素を発生させます。

過剰に活性酸素が発生すると、細胞にダメージを与え、抜け毛が増えたり髪の成長を妨げる可能性があります。

その他にも、ストレスで血流が悪くなり、髪の成長を妨げることも。
十分に成長できなかった髪は、細く抜けやすいため、抜け毛の原因につながります。

ビダンでは頭皮からの改善、若返りを目指しケアを行います。

お悩みは是非ビダンまでご相談下さい。

本日は５０代の男性の

頭皮の若返り写真を掲載させて頂きます。

まずは写真をご覧ください。

別人の頭皮ですよね

最近頭皮が薄くなったと

お悩みの方はBIDANまでご相談ください

以上ビダン大津店でした。

こんにちは！BIDAN姫路店です。

前回骨粗しょう症のメカニズムと、症状についてお話ししました。

今回は原因と対策についてご説明します＾＾

骨粗しょう症の大きな２つの原因

①ダイエットだけとは限りませんが、食事コントロールによる低血糖では脳はブドウ糖しか使えないので骨と筋肉のタンパク質を分解してブドウ糖に変えるので、骨と筋肉が減少し、骨粗しょう症の原因になります。

⓶また、骨を維持するのには、ビタミン・ミネラルの不足が広がっています。その中でも、カルシウムとマグネシウムは骨粗鬆学会のガイドラインでも欧米水準の半分以下です。骨格、筋肉を育てる、健全な活動に必要なビタミンも大幅に少なく、これは白米、パン、麺類、加工食品など口当たりがよい食品が販売競争して全粒穀類や野菜の摂取が少ないので積極的に全粒穀類や野菜をしっかりと摂っていきましょう！

骨粗しょう症の対策

①女性ホルモン対策

骨形成にはエストロゲン・プロゲステロンが必須です。

⓶骨痩せ・ミネラル対策

骨粗しょう症や老化の原因は、カロリー過多の栄養不足です。骨を維持するためには、豊富なビタミンやミネラルの栄養素が必要になります。

③骨密度・骨対策

顔のマッサージ等を行うことで、骨に適度な衝撃や刺激が与えられるため、骨の強さが増し、骨を丈夫に保つことが可能です。

こんにちは、

BIDAN大津店です。

本日は20代の女性の円形の改善写真を紹介させて

頂きます。

まずはお写真をご覧ください、

初回の来店時は全体的に様々な場所に円形ができる多発性の

円形で悩まれていましたが見事ビダンで改善しました。

円形でお悩みの方はビダンにご相談ください。

以上ビダン大津店でした。