こんにちは！

ビダン三宮店です。

ウイスキーやブランデー、ワインを醸造する時の「天使のわけまえ」という言葉を聞いたことはありますか？

これは製造工程の熟成の段階で、水分やアルコール分が蒸発したり酒樽に浸み込んで、製造量が目減りすることをお洒落に言い表したものです。

酒粕は健康促進に効果があると昔から言われていましたが、昨今の健康ブームで、酒粕の栄養価や美肌、アンチエイジング効果などが話題に。

酒粕に含まれる栄養素と期待できる11の効能

1.美肌効果

2.免疫力アップ

3.生活習慣病の予防

4.肝臓の保護

5.便秘の解消

6.肩こりや頭痛、冷え性の緩和

7.糖尿病、肥満の予防と体質改善

8.アレルギー体質の改善

9.高血圧の抑制

10.骨粗しょう症の予防

11.悪玉コレステロールの減少

これだけの期待できる効能があるなんて、まさに神様からの贈り物ですね。

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

お客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

ビダン三宮店　木本

こんにちは

ビダン枚方店です。

頭皮マッサージいつしたらいいの？

気付いた時にしてください。

仕事中でもかまいません！疲れたな、と感じた時、狙い目です。

頭がスッキリして集中力もあがる方もいてます！

あとは、シャンプーの時、ドライヤーの前とかやりやすいですね！

次はやり方です。

指の腹を使って、ゆっくりと指を動かしましょう！

やさしく揉み上げるように、

毛穴に詰まった皮脂を押し出す感覚です。

気持ちいいと感じる位の圧力がオススメ!

頭皮マッサージをするにあたってＮＧ行動も紹介しますね。

①爪をたてる

②力の入れ過ぎ

③長時間行う

④呼吸をとめる

⑤やりすぎ

みなさんもこれを参考にして

正しい頭皮マッサージをチャレンジしてみてください(^ ^)

詳しくは発毛技能士にご相談くださいね。

こんにちは　

ビダン姫路店です。

寝るときに電気毛布を付けたまま寝られる方はお気を付けください。

電気毛布を使用したまま寝てしまうと、

乾燥肌や脱水症まではいかないが体が脱水状態になってしまいます。

寝る前の布団は冷たくて気になられる方は、

寝る直前までは温めて、寝るときには切ってから寝るように

心がけてくださいね。

こまめな水分補給もお忘れなくお過ごしください。

こんにちは、BIDAN姫路店です。

今回は、40代男性の4か月での変化になります。

お忙しい中でも、来店ペースやホームケアをちゃんと守ってくださったおかげで

生え際の透け感が落ち着いて、新しい毛も生えてくれています！

お喜びの声ありがとうございます。

こんにちは。ビダン高槻店の松下です。

今回は抜け毛の予防についてお伝えします。

抜け毛といっても原因はさまざまです。

まず予防対策の一つとしてシャンプーの見直しをお勧めします。

抜け毛対策には頭皮環境の改善は必須です。

皆さんシャンプーを選ぶ時にどんな事を基準にされていますか？

かわいいボトル、いい香りがする、芸能人の誰かがCMしてる、ネット広告で出てきてなんか良さそう等あるかと思いますが、まずは成分に何が使われているかを知ることが大事です。

成分を見てもわからない方も多いと思いますが、石油系界面活性剤が使用されているものは避けましょう。その成分は大体この４つを覚えていたらいいかと思います。

その中でも使用されている頻度が高いのはラウレス硫酸Na、オレフィンスルホン酸です。

【ラウリル硫酸Na】

【ラウレス硫酸Na】

【オレフィン(C14-16)スルホン酸Na】

【スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na】

洗浄力と脱脂力が高すぎるため、必要な潤いを奪い、頭皮の乾燥につながります。

頭皮の老けは髪の毛の老化にもつながります。

毎日使うもので薄毛になるのは悲しいですよね。

シャンプーは髪の毛を洗うものと考える方も多いですが、シャンプーは頭皮を洗うものです。

お勧めは洗浄力の優しいアミノ酸系のシャンプーを使用する事です。

後悔する前に頭皮環境を整えてしっかり抜け毛対策していきましょう。

すぐにできる対策の１つとしてシャンプーの見直しをお勧めします。

皆様こんにちは　BIDAN梅田店です

喜びの声を頂きましたのでご紹介させていただきます。

５０代男性のお客様

シャンプーの際髪のボリュームアップを感じ

さらにトップの透け感が気にならなくなり生え際も濃くなってきましたとお声を頂きました

ホームケアも意識して取り組んでくださる美意識の高いM様

これからもスタッフ一同全力でサポートさせていただきます。

梅田店　岩﨑でした。

こんにちは！

ビダン三宮店です。

寒くて寝つきが悪かったり、朝起きるのが辛かったりなどございませんか？

今日は、睡眠の質を上げるための4つの方法を教えたいと思います！

1.適度な運動をする

体を動かすことで血中の乳酸濃度が高まり成長ホルモンの分泌を促します。

成長ホルモンが正常に分泌してくれることによって、深い眠りを誘発してくれます。

2.入浴で体を温める

入浴で高まった深部体温は、その後急激に下がります。その体温変化が眠りに深く関係するのです。

眠くなる時間帯の目安は、入浴から２時間後と言われています。

3.起床後に日光を浴びる

起きた時に日光を浴びると体内時計のリセット効果があります。

朝、目が覚めて日光を浴びると、夜にはメラトニンという睡眠ホルモンの分泌が増え、自然と眠くなってきます。

4.暖かい飲み物を飲む

温かい飲み物には、内臓を温めて体温を上げる効果があります。

体温の上がり下がりが大きいほど眠気を起こしやすく、深い眠りに入りやすいといわれています。

人によって生活スタイルが違うため、まずは取り入れやすいものからやってみましょう！

BIDAN三宮店はJR西日本、JR三ノ宮駅から徒歩10分圏内に位置するトータルビューティー発毛サロンです。

スタッフ5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪

三木市、神戸市、三田市、芦屋市、西宮市、尼崎市、宝塚市、伊丹市、三田市、川西市、淡路市からの各方面からの

お客様が多数ご相談くださっております。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので一度BIDANにご相談くださいませ。

ビダン三宮店　木本

皆様、こんにちは。

BIDAN奈良店です。

本日は、お客様より驚きのお声を頂きましたのでご紹介いたします。

ケアをとても楽しみにご来店いただき、トップがボリュームUPされました！

今後もしっかりとサポートをいたしますので、よろしくお願いいたします！

BIDAN奈良店ででした。

こんにちは、BIDAN姫路店の岸川です。

もう冬も本番、乾燥しやすく肌トラブルが起きやすい季節ですが、

しっかりと保湿はできていますか？

洗顔はしてるけど、、という方もいると思いますが、

洗顔後の保湿を怠ると様々な肌トラブルのリスクを高めてしまいます！

洗顔と保湿はセットで】

洗顔後は肌を守るため皮脂や天然保湿因子が流れ落ちた状態になります。

なので、保湿をしないと肌が乾燥して肌トラブルを招くリスクが高くなります。

・皮脂の過剰分泌

・ニキビ

・ターンオーバーの乱れetc…

１．洗顔後にタオルドライ

洗い終わったらまずタオルドライで余分な水分を取ります。

この時にゴシゴシ擦ると肌へのダメージに繋がるため、優しく押さえるようにしましょう。

２．化粧水で水分を補う

顔全体に塗布し、目の周りや頬、口周り等は乾燥しやすいので、

重ね塗りするのがオススメです。

化粧水の量を節約しようと少なめにすると十分に保湿ができないため、

アイテムごとに推奨されている使用量を守りましょう。

３．乳液で蒸発を防ぐ

化粧水でけで終わらせてしまうと、化粧水が蒸発したときに乾燥を招いてしまいます。

そのため、化粧水した後は乳液でしっかりとフタをしましょう。

額や鼻など皮脂腺が多い部分は控えめにすると良いでしょう。

皆さんこんにちは(^^)
ビダン姫路店の石田です
本日は乾燥についてお話させて頂きます。
冬は一年のなかで最も気温と湿度が低下する季節です。湿度が低くなると、空気中の水分量が少なくなるため、乾燥した空気に肌が触れると、空気中へ肌の水分が奪われて常に乾燥状態が続くようになります。
　気温が低いことで体も冷えやすくなりますが、これも乾燥肌の原因のひとつ。肌の表面には、皮脂と汗がまじり合った皮脂膜が形成され、肌の内側から水分が逃げないよう防御しています。しかし、肌表面の気温が低下すると、皮脂の分泌量が減少。本来のバリア機能を十分に果たせなくなるため、 貴重な水分が外へ出てしまいます。
　肌を乾燥させないためには、皮脂分泌の低下を補うための十分な保湿ケアが大切です。湿度が保たれた生活環境で過ごすように心がけ、肌を守ることが重要です。

皮膚から水分がどんどん失われると、水分と皮脂のバランスが崩れ、皮膚の乾燥が起こり「乾燥肌」となります。乾燥がひどくなると、手指がカサカサ、かかとはガチガチとひび割れた状態となり、痛みを伴うことも多くなります。 これが「乾皮症」です。さらに症状が悪化すると強い赤みやかゆみ、水ぶくれなどを引き起こす「皮脂欠乏性湿疹」になります。
　これらに加え、冬場は手先、足先、耳などがうっ血して赤く腫れ、かゆみを伴う「しもやけ」が起こりやすくなります。出血が続く、痛みやかゆみがおさまらないなどの症状が続く場合は、専門医の診断を受け、適切な治療を行ってください。

保湿剤にもさまざまな種類がありますが、乾燥の強い冬は皮膚を覆う効果の高い軟膏やクリームがおすすめです。
　効果的な塗り方は入浴後にすぐに塗ること。お風呂から上がると、すぐに皮膚の乾燥が始まります。タオルでやさしくおさえるように水分を拭き取ったら、まだ少し湿っている肌全体に保湿剤をつけます。 乾いてしまった場合は、ローションなどで少し湿らせてから塗るといいでしょう。
　量は多めが基本です。べたべたするから、衣類につくからという理由で少なめに塗る方がいますが、保湿剤の持続効果は想像以上に短いので、たっぷり塗りましょう。目安は、皮膚にティッシュをあてても落ちない程度です。また、保湿剤を塗る回数は１日２回を目標に。お風呂上りと寝る前や朝起きてから、水仕事の後などがおすすめです